Un temps pour prendre conscience

À quoi ça sert

Ce qui s'est passé pendant une séance continue souvent après. Parfois dès le lendemain, parfois plusieurs jours après. Des choses se remarquent, des questions peuvent arriver.

La séance d'intégration est un temps pour mettre des mots dessus, et laisser cela s'installer dans votre quotidien.

Ce qu'on y fait

Vous parlez de ce que vous voulez. Ce que vous avez remarqué depuis la dernière séance, ce qui vous questionne, ce dont vous avez envie.

Je vous écoute, je réponds à vos questions, et je pars de ce que vous souhaitez. Comme pendant la facilitation, le sens de ce que vous vivez vous revient.

Rien n'est obligatoire, pas même de revenir sur la séance précédente.

Quand la prendre

Elle vient après une séance de facilitation, jamais avant.

Ensuite, c'est libre. Entre deux facilitations, ou plusieurs fois de suite. Certains n'en prennent pas du tout. C'est selon votre envie.